Week end  bien-être 

  Automne

samedi 2 et dimanche 3 octobre 2021

Arques-la-Bataille

90 € (1 journée 50 €)

Entrez dans les tonalités de l'automne

en vous offrant un week-end de ressourcement.

"le Souffle du ciel s'avive et celui de la Terre s'éclaircit"

Automne 3.png
Samedi 2  
 Qi gong  10h30-11h15
Sophrologie  11h30-12h15
jus frais d'automne
Promenade maritime sur le sable  14h30


Dimanche 3
Atelier de lacto-fermentation
Yoga  14h30-15h15
jus frais d'automne
Hypnoméditation  15h45-16h15

 
"Voici déjà la fin de l'été, l'automne frappe à la porte. Adaptons notre pratique à ce changement de saison. Chaque période de l'année est propice à un travail différent pour trouver l'équilibre, l'ancrage et la juste énergie. C'est le moment de booster son système immunitaire." Audrey Van den Bossche-Duriez